Dragi učenici,

ako se u školi suočavate s vrijeđanjem, ogovaranjem, ignoriranjem ili fizičkim napadima, važno je znati da to što doživljavate nije bezazleno niti prolazno. To se naziva vršnjačko nasilje. Riječ je o namjernom i ponavljanom ponašanju kojim jedan ili više učenika uznemiruje, zadirkuje ili napada učenika koji se ne može učinkovito obraniti.

Oblici vršnjačkog nasilja

Vršnjačko nasilje nije samo fizičko. Jaknu, torbu ili knjigu možeš vratiti – ali ružne riječi i osjećaj straha ostaju mnogo dulje. Zato je važno znati da su sve sljedeće pojave također nasilje:

• ogovaranje, širenje laži i zlonamjernih glasina
• vrijeđanje, ismijavanje i omalovažavanje
• namjerno ignoriranje i isključivanje iz društva
• uzimanje ili oštećivanje stvari, iznuđivanje novca
• prisiljavanje na postupke koje ne želiš
• prijetnje ili praćenje na putu do škole

Svaki od ovih oblika ponašanja nije prihvatljiv i nije tvoja krivnja.

Nasilje mora prestati – a prvi korak je da progovoriš

Nitko nema pravo ugrožavati tvoju sigurnost, dostojanstvo i mir. Ako proživljavaš nasilje, nemoj ostati sam u tome. Prijetnje poput „nemoj nikome reći“ često služe samo tome da se nasilje nastavi. Kada odrasli reagiraju, situacija se najčešće brzo mijenja.

Ako ti se događa nešto od navedenog, obrati se odrasloj osobi kojoj vjeruješ:

• roditeljima
• razredniku ili razrednici
• dežurnom ili bilo kojem drugom učitelju
• školskom pedagogu ili psihologu
• ravnatelju škole

To nije tužakanje, već briga za vlastitu sigurnost i dobrobit. Reci točno što se dogodilo, tko je bio prisutan, koliko se to ponavlja i kako se zbog toga osjećaš.

Kako se možeš zaštititi

Pokušaj ostati smiren i jasno reći:

• “Molim te, prestani.”
• “To mi smeta i ne želim da se tako ponašaš prema meni.”
• “Ovo nije u redu.”

Ne ulazi u sukobe i ne odgovaraj nasiljem. Makni se iz situacije i potraži pomoć odraslih. Budi u društvu prijatelja i ne ostaj sam u okolnostima u kojima se osjećaš nesigurno.

Ne odustaj od traženja pomoći

Ako odrasla osoba kojoj si se obratio nije reagirala ili nije ozbiljno shvatila situaciju, obrati se drugoj. Razgovaraj s roditeljima i zatraži njihovu podršku u kontaktu sa školom. Odrasli su dužni reagirati i zaštititi te.

Podrška i jačanje samopouzdanja

Ne zaboravi: tvoji osjećaji su važni. Strah, tuga ili ljutnja prirodne su reakcije na nasilje. Otvoreno ih izreci odrasloj osobi koja ti želi pomoći.

Vršnjačko nasilje nikada nije prihvatljivo i nikada se ne rješava samo od sebe. No, uz pravovremenu podršku i hrabrost da progovoriš, može se uspješno zaustaviti.